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东篱菊韵的博客

含饴弄孙,采菊东篱。栽花种竹,心境无我。捻针惹线,焚香煮茗.精致生活,优雅老去!

 
 
 

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【转载】胃痛胃胀常按三个神奇穴位止痛  

2015-02-24 20:46:36|  分类: 健康知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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胃痛胃胀常按三个神奇穴位止痛 - 瀛子 - 瀛の小笺

胃痛胃胀常按三个神奇穴位止痛

胃痛胃胀常按三个神奇穴位止痛 - 瀛子 - 瀛の小笺


    气血虚或消化不良的人,稍吃多一点就会引起肠胃胀痛。中医认为,通过穴位按摩,可起到调整胃的机能、镇痛、降逆气化浊气的养生功效,进而缓解胃痛胃胀等不适症状。下面我们一起来看看按摩哪些养生穴位,可快速缓解胃长胃痛症状。



 胃痛胃胀常按三个神奇穴位止痛 - 瀛子 - 瀛の小笺



    仰掌,手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处,在中间二骨两筋之间。胃胀有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉,按一按此穴,气机调畅就通了。



 胃痛胃胀常按三个神奇穴位止痛 - 瀛子 - 瀛の小笺

    位于肚脐上正中线4寸,约五横指处。对各种胃痛、食道逆流、打嗝、穿露脐装着凉引起的胃痛以及胃气冲心而感到的胸闷等,治疗效果都非常好。




 胃痛胃胀常按三个神奇穴位止痛 - 瀛子 - 瀛の小笺

    在膝盖下外侧,约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处,这是强壮穴,力度按大一点,酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病,包括消化不良、胃胀胃痛。



 来自:翱翔蓝天

原文 http://www.360doc.com/content/14/0115/13/5541385_345451545.shtml



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